{"id":20873,"date":"2024-11-20T16:27:49","date_gmt":"2024-11-20T16:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bastidedumourre.fontenille-collection.com\/?page_id=20873"},"modified":"2026-04-02T10:30:00","modified_gmt":"2026-04-02T10:30:00","slug":"deporte-spa-bienestar-luberon","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bastidedumourre.fontenille-collection.com\/es\/deporte-spa-bienestar-luberon\/","title":{"rendered":"Deporte, Spa y Bienestar"},"content":{"rendered":"
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Spa y bienestar en el coraz\u00f3n del Luberon<\/h1>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bienestar, deporte y spa<\/h1>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La Bastide du Mourre encarna una visi\u00f3n del bienestar arraigada en el largo plazo, donde la b\u00fasqueda de la longevidad se combina con un enfoque hol\u00edstico del equilibrio. Energizar el cuerpo, calmar la mente, dejarse llevar y sumergirse en una naturaleza intacta conforman un arte de vivir orientado hacia una vitalidad duradera. Yoga, pilates, retiros tem\u00e1ticos, paseos guiados o masajes a medida: cada experiencia se convierte en una invitaci\u00f3n a volver a centrarse y reconectar profundamente con la vida.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\tUn programa semanal de bienestar<\/span>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cada semana, un programa de bienestar marca el ritmo de vida de la Bastide: yoga, pilates, tonificaci\u00f3n suave, boxeo y core, Full Body Sculpt o senderismo guiado. Estas citas regulares equilibran cuerpo y mente, entre vitalidad y contemplaci\u00f3n. En el silencio de la garriga o en una sala ba\u00f1ada por la luz, cada pr\u00e1ctica se convierte en un momento de respiraci\u00f3n profunda. A partir de las 9h, todos los d\u00edas, disfrute de nuestras actividades de bienestar gratuitas, dise\u00f1adas para revitalizarlo suavemente.\n\n
Experiencias reservadas a los hu\u00e9spedes internos.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Pilates y Tonificaci\u00f3n suave<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pil\u00e2tes : lunes y mi\u00e9rcoles \n
Tonificaci\u00f3n suave: domingo<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Yoga<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Jueves y s\u00e1bado<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Boxeo y Sculptograf\u00eda de Cuerpo Entero y Central<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Boxeo y Core: martes \n
Full Body Sculpt: viernes<\/h4>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Senderismo y naturaleza<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La Bastide es un punto de partida ideal para explorar el Luberon a pie. Desde valles perfumados de garriga hasta pueblos en lo alto de las colinas y senderos bordeados de olivos, cada excursi\u00f3n revela una faceta diferente de la Provenza. Opp\u00e8de-le-Vieux, Vallon de Combr\u00e8s, Gorges de Buoux o marcha n\u00f3rdica: hay una ruta para todos los niveles. Tras el esfuerzo, dese un chapuz\u00f3n en la piscina o disfrute de una tisana en la terraza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Informaci\u00f3n pr\u00e1ctica <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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\u2e31 Excursiones a petici\u00f3n de nuestra conserjer\u00eda<\/p>

Paseos guiados, previa solicitud<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/section>\n\t\t

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Spa, rituales y caf\u00e9 col\u00e1geno<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Concebido como un santuario de longevidad y vitalidad, el spa de la Bastide cuenta con salas de tratamiento, una sauna, un ba\u00f1o n\u00f3rdico en plena naturaleza y un sal\u00f3n de t\u00e9 de hierbas en la antigua cocina de la Bastide. Los protocolos On The Wild Side, ecol\u00f3gicos y 100% naturales %, ofrecen un rejuvenecimiento profundo, mientras que los masajes a medida se adaptan a las necesidades de cada individuo. Aqu\u00ed, cada tratamiento se vive como un ritual, inspirado en la naturaleza circundante y en la luz del Luberon. Para prolongar esta experiencia de belleza hol\u00edstica, el Collag\u00e8ne Caf\u00e9 de Apn\u00e9e puede disfrutarse antes o despu\u00e9s de un tratamiento, proporcionando un aut\u00e9ntico resplandor por dentro y por fuera.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tReservar un tratamiento<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tReservar un tratamiento<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\"hotel-la-bastide-du-mourre-luberon-cabine-soin-on-the-wild-side\"<\/figure><\/div>
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Masajes y tratamientos personalizados<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La Bastide du Mourre ofrece un enfoque polifac\u00e9tico del cuidado de la piel. Adem\u00e1s de los protocolos Relax & Glow by Noo\u0101nce, con sus mascarillas LED que regeneran la piel y realzan su luminosidad natural, est\u00e1n los rituales On The Wild Side, con sus f\u00f3rmulas org\u00e1nicas y silvestres que nutren y revitalizan la epidermis. Cada experiencia combina relajaci\u00f3n, vitalidad y armon\u00eda con el entorno.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tReservar un tratamiento<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tReservar un tratamiento<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Retiros de bienestar<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La Bastide du Mourre es un lugar dise\u00f1ado tanto para la introspecci\u00f3n individual como para retiros en grupo. Ya sea un retiro en solitario, de yoga, un programa hol\u00edstico o un retiro tem\u00e1tico, los jardines, la piscina, la sala polivalente y las salas de tratamiento crean un entorno ideal. Cada experiencia se basa en pr\u00e1cticas suaves, tratamientos exclusivos y alimentaci\u00f3n consciente, en un ambiente confidencial e inspirador.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Informaci\u00f3n pr\u00e1ctica <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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\u2e31 Organice su jubilaci\u00f3n individual y a medida con nuestro equipo
\u2e31 Posibilidad de privatizaci\u00f3n total o parcial de una pensi\u00f3n asistencial colectiva
\u2e31 17 dormitorios<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Una visi\u00f3n hol\u00edstica<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En La Bastide, la experiencia de bienestar se concibe como un arte de vivir orientado a la longevidad, basado en tres pilares:<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Actividades y movimiento <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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El movimiento, fuente de energ\u00eda y equilibrio<\/h6>

En la Bastide du Mourre, el movimiento se presenta en todas las formas y tama\u00f1os para adaptarse a las necesidades de cada uno. Desde pr\u00e1cticas suaves e introspectivas como yoga (kundalini, yin, natha, hatha, vinyasa), qi gong y pilates, hasta entrenamientos din\u00e1micos como bootcamp, HIIT, entrenamiento de fuerza y running. Los paseos por la garriga completan la experiencia, invitando a reconectar con la naturaleza y a cultivar una energ\u00eda sostenible.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Tratamientos y Spa <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Care, una invitaci\u00f3n a dejarse llevar<\/h6>

En la Bastide du Mourre, cada ritual se concibe como una experiencia personalizada, en armon\u00eda con sus necesidades y su energ\u00eda del momento. Tratamientos de desintoxicaci\u00f3n, luminosidad, antiedad o relajaci\u00f3n: protocolos naturales que nutren el cuerpo, calman la mente y revelan la belleza interior y exterior.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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Nutrici\u00f3n <\/div><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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La nutrici\u00f3n es un camino esencial hacia el equilibrio y la longevidad. Previa solicitud, las consultas personalizadas con nuestro natur\u00f3pata asociado ofrecen un apoyo a medida para ayudarle a comprender mejor sus necesidades y adoptar una dieta consciente.
Este enfoque delicado y respetuoso se extiende a la cocina sana, local y de temporada de nuestra Table d'H\u00f4tes, y complementa nuestras actividades deportivas y tratamientos, para armonizar cuerpo y mente en una visi\u00f3n hol\u00edstica del bienestar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Un m\u00e9todo suave y comprometido, dise\u00f1ado para apoyar a cada hu\u00e9sped seg\u00fan sus propios deseos y ritmo.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Oferta Relax & Stay<\/h2>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Reg\u00e1lese un par\u00e9ntesis de serenidad en el coraz\u00f3n del Luberon con nuestro paquete \"Relax & Stay\". Entre olivares y pueblos de monta\u00f1a, la Bastide se convierte en un para\u00edso donde la relajaci\u00f3n y el arte de vivir provenzal se dan la mano.\nEl paquete incluye: una noche para dos personas con desayuno, dos tratamientos relajantes personalizados de 30 minutos por persona con vistas a la garriga.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\tDescubra
La Bastide\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tUn remanso de paz en la Provenza\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tAlojamiento y desayuno\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tEntorno \u00edntimo con vistas al Luberon\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tMesa de hu\u00e9spedes\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tCocina de mercado y terru\u00f1o provenzal\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tVisitas a los alrededores\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tDe Opp\u00e8de-le-Vieux a Gordes\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Spa & bien-\u00eatre au c\u0153ur du Luberon Bien-\u00eatre, Sport & Spa La Bastide du Mourre incarne une vision du bien-\u00eatre ancr\u00e9e dans le temps long, o\u00f9 la qu\u00eate de long\u00e9vit\u00e9 s\u2019allie \u00e0 une approche holistique de l\u2019\u00e9quilibre. \u00c9nergie du corps, apaisement de l\u2019esprit, l\u00e2cher-prise et immersion dans une nature pr\u00e9serv\u00e9e composent un art de vivre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26929,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-20873","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nBien-\u00eatre On The Wild Side \u00e0 Opp\u00e8de | La Bastide du Mourre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Piscine, soins On The Wild Side et d\u00e9tente au milieu des vignes et collines. 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